| Auteur | Maex, E. |
| ISBN | 9789020971569 |
| Uitgeverij | Terra - Lannoo, Uitgeverij |
MINDFULNESS is de nieuwe manier om beter te leren omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. Dit cd-boekje bundelt enkele toegankelijke mindfulnessoefeningen, gebaseerd op vijf kernbeelden, die je helpen om jezelf te ontspannen en innerlijke rust te vinden.
