| Auteur | Liang Shou-Yu |
| ISBN | 9789060576274 |
| Uitgeverij | Omega Media Publis. |
Dit is een voortreffelijk handboek voor Tai Chi Chuan; de Grote Uiteindelijke Weg naar Gezondheid. China's bekendste trainer, Meester liang, presenteert de 24 & 48 oefeningen op zo een manier dat ze makkelijk te volgen zijn. Hij geeft aanwijzingen voor een goede ademhaling, het sturen van uw geest, het verbeteren van uw lichaamshouding en het ontwikkelen van Chi. (levensenergie)
