| Auteur | Clement, S. |
| ISBN | 9789041761224 |
| Uitgeverij | Muntinga B.V., Uitgeverij Maarten |
Mediteren is niet moeilijk. Met een paar minuten oefenen per dag is zo geleerd. En dankzij mediteren kun je je beter ontspannen, je angsten loslaten, je beter concentreren en je persoonlijke ambities realiseren. Meditatie voor beginners brengt dit alles binnen handbereik. Stephanie Clement vertelt wat meditatie is, hoe het werkt en wat je ermee kunt bereiken.
