| Auteur | Williamson, K. |
| ISBN | 9789027418029 |
| Uitgeverij | Spectrum, Uitgeverij Het |
de beste methodes om slaaponderbrekingen op te lossen, alternatieve oplossingen zoals yoga en hypnotherapie, voedingsadviezen voor een rustige nacht, fris en uitgerust opstaan, rek je op de juiste manier uit, dan krijg je meer energie
